Je bekijkt de berichten binnen de categorie: Steun- en inlegzolen
Hoe weet je wanneer je steunzolen moet vervangen?
Als je last hebt van voetproblemen, zoals platvoeten, een holvoet, een doorgezakte voorvoet of bijvoorbeeld hielspoor, is de kans groot dat je inlegzolen of steunzolen gebruikt om dit te verhelpen. Dat is een slimme keuze, want goede steunzolen helpen bij het ondersteunen van de voet, corrigeren een afwijkende stand van de voet en helpen bij…
Inloopperiode om te wennen aan steunzolen
Er wordt vaak gedacht dat nieuwe steunzolen direct comfortabel moeten zitten en meteen pijnklachten moeten verminderen wanneer je ze voor het eerst gaat dragen. Hoewel sommige mensen nieuwe steunzolen direct probleemloos kunnen dragen, is dit lang niet altijd het geval. Het is heel normaal dat je voeten en je lichaam moeten wennen aan de nieuwe…
10 fabels en misvattingen over steunzolen ontkracht
Als het gaat over steunzolen, bestaan er veel fabels en misvattingen. Door verkeerde informatie en feitelijke onwaarheden kunnen steunzolen onterecht een slechte reputatie krijgen. Dit terwijl steunzolen voor veel mensen juist een goed hulpmiddel kunnen zijn om voetklachten te voorkomen en te verhelpen. Hoewel de meeste fabels en misvattingen over steunzolen in de loop der…
Beginnen met hardlopen, tips en tricks
Je moet op de hond van de buren passen, voelt een verkoudheid opkomen en je schoenen passen niet meer. Excuses genoeg om maar niet te hoeven beginnen met hardlopen. De één is bovendien nog creatiever dan de ander. Tot vandaag. Aan de hand van een aantal tips en trucs gaan we je laten zien hoe leuk…
Inlegzooltjes voor meest voorkomende voetproblemen
Iedereen heeft er wel eens last van gehad: koude voeten. Een ongevaarlijk, maar een heel erg irritant en soms pijnlijk verschijnsel. De een heeft hier eerder last van dan de ander.
Soms is er geen aanwijsbare reden waarom je koude voeten hebt. Het is buiten niet koud en je hebt goed schoeisel…
Steunzolen en inlegzolen
Steunzolen en inlegzolen zijn er in veel soorten en maten voor allerlei verschillende voetproblemen. Steunzolen worden ook wel inlegzolen, correctiezolen of gewoon zooltjes genoemd. Je gebruikt ze om klachten te verminderen en te verhelpen. Je kunt ze natuurlijk ook preventief gebruiken om klachten…