Hamerteen
Informatie & advies
De meest voorkomende teenklachten zijn, hamertenen of klauwtenen. Ook hier is er weer sprake van een standsafwijking en kan in iedere teen voorkomen. Er is zeker een verschil tussen hamertenen en klauwtenen. Dat verschil is vrij gemakkelijk te herkennen.
Een hamerteen kun je herkennen wanneer het eerste gewricht in een teen gebogen is en het tweede gewricht gestrekt is. Bij klauwtenen staan de eerste twee teenkootjes van een teen in een onnatuurlijke hoek ten opzichte van elkaar.
Meer informatie
De oorzaak van deze voetklacht kan verschillend zijn. Zo kan het liggen aan te kleine schoenen, een te grote tweede teen, reuma of artritis. Zelfs een Hallux Valgus kan hier de veroorzaker van zijn. Door deze aandoening kunnen er pijnlijke drukplekken ontstaan met overmatige eeltvorming.
Goede schoenen zijn ook hier van groot belang, kies schoenen met voldoende bewegingsruimte bij de tenen. Een steunzool helpt je de druk op de tenen te verminderen.